禁煙成功・失敗体験談

禁煙成功体験談

職場が全面禁煙になったことで禁煙を決意

私は、禁煙外来や禁煙サポートグッズなどを使わずに、禁煙することに成功しました。 タバコを止めてから数ヶ月経ちま …

あの時、禁煙を志していなかったら、まだ子どもはいなかったかも・・・

一日30~40本のヘビースモーカーでした 私は、もう煙草をやめて15年になりますが、 それまでは、20歳過ぎた …

何にも頼らず気合で禁煙!6年後にノリで吸った1本が失敗

私は法に触れない20歳からタバコを吸い始めました 最初は一日に数本だったのが徐々に本数が増え始めて、10年後に …